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La respiración consciente: el ancla fisiológica que domina la mente
En la intersección entre el cuerpo y la mente, existe un mecanismo que, aunque automático, encierra un poder de autorregulación psicológica extraordinario: la respiración consciente. Lejos de ser un simple proceso biológico para el intercambio de gases, la respiración, cuando se realiza de manera intencional, actúa como un ancla fisiológica capaz de navegar y calmar las tormentas internas. La clave de este poder reside en su influencia directa sobre el Sistema Nervioso Autónomo (SNA).
LG tendrá descuentos de hasta mitad de precio para este Cyber Monday
Del lunes 6 al miércoles 8 de octubre, LG se suma con rebajas que convierten a esta fecha en la mejor excusa para renovar tu casa con la última tecnología. Desde Smart TV hasta refrigeradores de gran capacidad y lavadoras con IA, las ofertas están pensadas para quienes buscan calidad, innovación y diseño en un solo clic.
Edición LTDA estrena 'Catalina (mientes)', una canción de rock intensa e irreverente
'Catalina (mientes)' es una canción que fusiona la fuerza del rock alternativo con riffs llenos de energía y sensualidad, donde cada interpretación transmite pura intensidad.
El Caballero de los Siete Reinos llega en enero de 2026 a HBO Max
Una nueva serie del universo de JUEGO DE TRONOS, escrita y producida por George R.R. Martin e Ira Parker y con la producción ejecutiva de Ryan Condal, Vince Gerardis, Owen Harris y Sarah Bradshaw.
CyberMonday: Salfa ofrece hasta 40% de descuento en repuestos originales de automóviles, camiones y maquinarias
En www.salfarepuestos.cl/cyber se pueden revisar ofertas y comparar alternativas. Destacan piezas de John Deere, Mack, Renault Trucks, Nissan, Chevrolet, Mitsubishi, ACDelco, General Motors, entre otras marcas. También hay descuentos de hasta un 50% en merchandising oficial.
Gala 3 de Operación Triunfo 2025: Salma de Diego segunda expulsada y Laura y Carlos nominados
El invitado de la noche fue Juanjo Bona, finalista de OT 2023, que volvió al escenario del programa como artista invitado.
Arturo Vidal critica a Nico Córdova y lo descarta para la Roja Adulta: "No está preparado para una selección de un país"
Arturo Vidal volvió a encender la polémica en torno al futuro de la Selección Chilena.
JEO conmueve con "Justicia": un llamado a la empatía en tiempos de indiferencia
El artista chileno presenta su nuevo sencillo y videoclip "Justicia", una obra profundamente humana que aborda la exclusión, el duelo y la capacidad de sanar desde el arte. Con una narrativa íntima y una propuesta audiovisual de alto nivel, JEO continúa consolidando un estilo propio donde la emoción es protagonista.
¡Atención! PlayStation 5 desde $469.990 durante los días de Cyber Monday 2025
Empezó Cyber Monday 2025 y PlayStation 5 estará con descuentos en consolas y juegos.
Deadpool, Pikachu y Thor podrían perder sus cuentas de Uber: la app refuerza medidas contra nombres falsos o inapropiados
La plataforma recuerda a los usuarios la importancia de registrarse con su nombre real en la app, y activó una función para que los socios conductores puedan reportar perfiles con términos ofensivos, apodos o personajes de ficción.
Los imperdibles de esta semana en HBO Max
No te pierdas los grandes estrenos de esta semana en HBO Max como el impactante thriller La Sustancia.
Luces Tenebrosas y Gritos Contenidos: La Inmersión Aterradora del Circo del Terror en Santiago
Este montaje no es solo un show, sino una experiencia inmersiva que ha capturado la imaginación (y los gritos) del público capitalino.